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去旁聽社大中餐烹調入門 (丙級執照班)的另一道菜就是三色炒筍絲!這道菜很費工,因為三種"絲"要切得很整齊,長短粗細盡量保持一致,炒起來才會好看。當然這是考照要求的,像我們一般只是炒給自己吃,就不用這麼講究啦!

三色炒筍絲

主材料:

竹筍一根,乾木耳兩片,青椒半個,紅蘿蔔少許,香菇三朵,紅辣椒一條,蔥一支

調味料:

1/4小匙,糖1/4小匙,味精1/4小匙水一大匙,沙拉油1大匙,香油1大匙

作法:

1. 將竹筍放入水中煮沸,約煮半小時。乾香菇及乾木耳泡水。

2. 竹筍,乾木耳,青椒,紅蘿蔔,紅辣椒 切絲,盡量切一致的長短粗細

起油鍋蔥跟辣椒先爆香,在下紅蘿蔔

再放調味料,起鍋前滴幾滴香油即完成一道色香味俱全的三色炒筍絲!

我們這次共學了六道菜:

1. 粉蒸地瓜肉片

2. 鳳梨拌蝦仁

3. 三色炒筍絲

4. 培根炒青江菜

5. 皮蛋蔥花拌豆腐

6. 香菇炒粄條

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