從四個半月大開始餵食罐頭食物泥+米精以來,到現在已經整整三個月了,還沒做過所謂的"新鮮食物泥"給小虎吃!
一直都不怎麼熱衷於親自做小虎的副食品,其實是這麼想的~
這個階段的寶寶,營養來源主要還是以奶為主。(其中的fat脂肪是幫助腦部發展的重要養分之一) 一直到兩歲以前fat對小嬰兒的發育都是很重要滴!醫生一般會建議兩歲後再換成fat含量低的奶粉以及其他食物!
故此,我直覺的認為這個階段餵食副食品,最主要的目的其實不在於養份的攝取,而是一種經驗"學習"。(不過當然各種天然的維他命跟植物纖維也是粉重要滴!)
所以吃甚麼不是很重要,而儘量讓寶寶嘗試各種不同的"味道"與"口感"是我在這個階段的主要任務!
這也就是為什麼從小虎接受食物泥兩週後,約滿五個月時,我就不管三七二十一,甚麼table food都給他嘗一點點啦!
至於書上都說剛開始每種食物要分開吃,循序漸進。每次介紹一個新的食物,要單一食物,連吃三天,確認不會過敏,再給寶寶換其他的或參雜!
但Kai向來不是循規蹈矩的好學生,要我這樣做,還真是又麻煩又挺無聊的!(就像我沒法給我兒子follow很固定的作息,總覺得大概大概,順其自然就好~)
所以小虎五個月大,我就開始自己吃甚麼,就用筷子夾一點放到他的嘴裡!
沒錯!就是用筷子!
在我看來,這也是一種學習。我不想小虎覺得:為什麼媽媽吃飯用筷子,輪到他就要換湯匙!
除了米精罐頭那種比較稀的用湯匙,其他的就都用筷子夾餵啦!不過用筷子真的比較危險,所以碰到小虎扭來扭去不安份時,就只好用手指餵食啦~
而對於"湯匙"的選用,我則是覺得用普通的BPA FREE嬰兒湯匙就很ok了。
其實很早期就在meetup媽媽聚會裡看過各式各樣的餵食湯匙。有些還可以把食物泥裝在湯匙後端,一邊擠一邊餵,不需要用小碗~
但我基於"餵食"是一種"學習"的角度思量,認為最好還是拿個小碗,讓寶寶先"看一看"碗裡的食物,然後用小湯匙在他的"注視"下,一口一口地挖給他吃。
讓他學習食物是可以從碗裡挖出來再送入口中的。也藉此了解食物從哪兒來,到哪兒去的"因果關係",以及其間的過程步驟,刺激他的邏輯思考能力!
這個階段的嬰兒,其實甚麼都在學習!
我之所以會這樣想,也是因為懷孕時看了一些嬰兒發展叢書
其中有一本講到:帶小嬰兒出門,坐汽車坐椅,下車子時,最好能把寶寶在他有"知覺"的狀況下,從汽座移至嬰兒推車,然後去別的地方。不要讓他睡著時是在車裡,一睜開眼怎麼跑到另一個空間了,這樣會阻礙寶寶的邏輯思考發展。
不要小看這上車、下車,出門、返家,舀食物、送入嘴。這些簡單的日常生活活動,都是一種很好的"學習"機會。
還有就是進入口腔期的寶寶,認識與學習新事物逐漸從"手"進展到"嘴"。
做父母的要盡可能的讓寶寶用嘴巴去explore東西。不要太常制止他~ 阻礙了他學習的興趣!
所以我基本上只要還算安全的東西,一般都不會去限制小虎~
總之,研究顯示,嬰兒在出生0-6個月之間,是大腦神經發展的巔峰期。我忘了統計數字,總之是以數十萬倍的速度在發展。
所以別把小嬰兒看扁了,他們其實甚麼都在學習!
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五六個月大的小虎,就已經吃過以下的食物囉!
魚肉、豆腐塊、中餐熱炒茄子、地瓜塊、冰淇淋、冰沙、木瓜、蘋果"塊"、草莓(小塊)、藍莓(小塊)、櫻桃(小塊)、桃子(整顆給他吸)、香蕉(自餵器給他自己吃)、飯粒、蛋糕、餅乾、巧克力、起士蛋糕、燕麥粥等等~(我也是會擔心小虎哽到,所以都有用筷子或湯匙切弄成極小塊。但基本上都不是泥,而是易於吞嚥的軟軟的塊狀食物~
延伸閱讀:
【6m2w】1st Ice Cream 自己吃冰淇淋! (含影片)
第一次吃水蜜桃: 【Travel】維吉尼亞州的"採桃趣"! (6m3w)
這次來台灣,小虎爹甚至連麻辣臭豆腐都給小虎嘗鮮呢!辣的小虎放聲大哭,小舌頭燒到痛的一直晾在外面。我家印傭護兒心切,反射動作立馬打了我老公一掌。好好笑!
但你說我不怕寶寶過敏有不適反應嗎?
我當然怕!
安全問題肯定是我的優先考量!
但我覺得只要不便秘,偶爾拉拉肚子無所謂~
所以食物泥我主要還是餵米精+嬰兒罐頭。(因為安全)
其他大人吃的塊狀固體食物,我每次都只給他很少量。
約一個小指頭指甲的量~ (再分成好幾個小塊,利於吞嚥)
我的想法是:這麼少量,要是有過敏反應,應該也不會太嚴重吧?
我的目的只是要讓寶寶嘗試各種不同的"味道"與"口感"~
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這週因為要出國,想把家裡剩下的水果優格清一清。
所以就來做水果優格給小虎吃啦!(這也可以算是食物泥吧? 應該可以稱得上是"第一次弄新鮮食物泥給小虎"囉! 不過,其實自己吃的用意比較大啦! 是順便給小虎也嘗嘗~)
小虎好像知道我在做東西給他吃,一直很好奇的遙望著我~
大概是第一次吃到酸酸甜甜的綜合莓子優格,小虎的第一口表情很怪異!
挖! 好酸呀!!! 這喜蝦咪碗公???
第二口就開始接受啦!
大半碗泥不到十分鐘就吃光光!
吃完後給小虎擦完臉,他還想要吃,我不給他,就大哭!
吵著還要吃! (但我不敢再多給了~ 吃成人版的優格太多,怕對小寶寶腸胃不太好!)
一直要抓我的碗!
來段餵食影片: 小虎一邊吃會一邊眼神一直follow看著我從碗裡舀食物出來給他吃~
哈哈!寫這麼長篇大論的......
其實說穿了是"懶媽"一枚啦!明明就是懶惰做食物泥,怕被老公碎碎念,所以想了這麼一套邏輯來"堵口"!
連我都很佩服自己編藉口的能力呢!!!
竟然能為自己的"懶惰"行為,安上這麼冠冕堂皇的藉口,厲害吧?
不過說真的,等我從台灣回來,小虎進入"肉食動物"期之後,我就會開始努力幫寶寶作食物泥啦!
因為罐頭肉好像還真的不是很好吃的感覺~ 也不太像是真的肉~
我們大人吃的肉,儘管弄再小,對沒牙的嬰兒來說,也還是不容易吞嚥,不像魚肉豆腐水果比較軟~
所以之後要來好好研究小虎的食物泥菜單囉!
附帶一提的是,這次回台灣跟一位網友見面,她老公是小兒科醫師。我問她這個年紀的小寶寶有哪些東西是真的不能吃的嗎?食物一定要搞成泥嗎?
她說:檯面上小兒科醫師都是說不行,要吃嬰兒食物尼,還要循規蹈矩地按部就班慢慢來。(因為怕出事被告!)
但她老公私底下才不管,對自己的親生女兒也是亂亂餵。什麼table food都給小寶寶嚐鮮。除了海鮮會稍微避開,其餘的幾乎百無禁忌!
所以啦!我的自創理論應該是正確的吧?哈!
延伸閱讀請按:
【4m3w】小虎副食品開跑!(超愛吃:有影片唷!)
【9m1w】五分鐘簡易嬰兒食物泥食譜 (懶人電鍋法- 綜合蔬菜雞絲粥)
對於養小孩,每位媽媽都有自己的想法跟偏好。
其實,說穿了,小孩真的是隨便養隨便大啦!
適性而為,找一套適合自己,也適合孩子的方法。
讓彼此都能開心快樂過日子,是最重要滴~
延伸閱讀:
詹小虎的玩具清單 (0-2Y) 目錄整理 (包含各式嬰兒座椅、小型玩具、大型玩具、手推車、育嬰資訊)

小虎吃東西的樣子實在太可愛了哈哈.讓我不禁去找我家Rufus六個多月吃副食品的影片來回味一下... 如果不嫌棄可以看一下哈哈,那時候他為了吃,每一口都會說"Y" http://v.youku.com/v_show/id_XMjEyMTcyNTYw.html Rufus差不多也是四個多月開始吃副食.到九個月左右他已經可以吃500g左右(如果沒記錯的話),其實我和妳一樣會慢慢什麼都給他嘗試,加上他還沒滿十個月已經長八顆牙,很多東西我都會不太泥給他吃,不過有一個媽咪提醒我,還沒長臼齒前,寶寶其實都用吞嚥的多,大人只用八顆門牙吃看看就知道很難咬,就算塊狀寶寶可以吞,但其實是很傷寶寶的胃,所以媽咪還是細心一點在這階段弄碎泥一點幫助寶寶消化^^ Rufus現在1Y5M多,這幾天突然一直流鼻水,醫生說不太像是感冒,懷疑是過敏,我就有開始擔心是不是給他吃的食物太多類了,周歲左右婆婆給他吃了很多海鮮.後來醫生說三歲前儘量避免誘發過敏原的食物,我們才沒給他吃.但因為我和先生都有不同的過敏,Rufus一定是過敏體質,只是不知道是什麼過敏,如果妳和先生沒有過敏體質,其實就不用太擔心,但如果有,我就小建議還是要小心一點食物,不然像我現在看他流鼻水就會有點後悔沒有小心一點 FB我找到妳嘍.謝謝!!
你兒子吃飯的樣子好可愛唷!可惜我在台北用的這台電腦煤聲音。等我明天回芝加哥再來好好觀看。 海鮮好像真的是不太好厚?我那朋友的醫生老公也說海鮮還是最好要避一避。所以我都不敢給小虎吃蟹跟蝦。但老公說魚肉很營養,要我給小虎試一點點。所以海鮮類的就只有碰過魚囉!花生我也有盡量避免。除了之前去宜蘭給小虎吃了一點點阿宗芋仔冰裡的花生冰口味。都沒怎麼給他碰過花生。(美國好像很多小孩對花生過敏,我也不知道為何。) 我也知道小虎沒牙,都是用吞的,所以飯粒我都是每口餵他兩至三小粒,讓他感覺飯粒的味道與形狀。其餘的食物像是豆腐紅羅蔔南瓜番薯等等也都是弄成像三粒飯粒般大小,利於小虎吞嚥。 不過聽你的經驗,雖說我跟我老公都沒有什麼過敏體質,但我看還是小心點比較好,以後還是盡量避免魚肉好了。:(小虎爹一定要不開心啦! 因為小虎爹最喜食魚啦! 九個多月就吃500啦?那粉多耶!我看我回去後,還真不能繼續偷懶啦!
Hope little tiger gets better soon. :-(
小虎應該是有好一些了,前幾天燒成那樣真是擔心死了。 不過現在雖沒發燒但還是有咳嗽。:( 我跟Z都病的很慘,喉嚨超痛,痰超多的。 你快生了吧?還好趴踢延期,要不然我家這三隻霹靂大病毒還真有點不敢去呢!怕傳染給大家說。 加油唷!一定很期待吧?祝福妳生產一切平安順利!
魚應該是可以我想哈哈~就海鮮有殼類小心一點就好.妳明天就回美國,不然也可以去書局找這本副食品的書,圖片精美又簡單.而且每個階段可以吃什麼,和生病可以吃的料理都有,對於做副食我覺得蠻有幫助的http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010427961 但因為妳在美國,可能很多食材都不好找.就提供參考嘍! 小虎好可愛!!! 看起來很像妳哈哈~
挖!來不及啦!已經回來了呢! 我這次買了好多中日版童書。花了八千多大洋,沒想到光是海運費就要三千大洋!平均每本書多了一百大洋的運費。好心疼呀!而且還要等兩個半月才會寄到呢!:(
我也贊成什麼都多試,但是我會小心ㄧ點 table food 的添加物,有時外賣的食物,或是大人的食物,添加物或是鹽糖都太高了,對於寶寶的腎胃,可能會負擔太高。最近NPR 有ㄧ則有關大人飲食影響小孩對於食物的選擇的文章,蠻有意思的。
沒錯!我也是怕油膩跟調味料。畢竟寶寶的味蕾很"純淨",沒有必要這麼早讓他們接觸辛香料等重鹹口味。所以若是外面的炒菜類,我都會撥開來給小虎吃中間沒有味道的部分。但我家老公真的是很不節制,把小虎當他的玩具啦!連麻辣臭豆腐都要給小虎嘗。我在旁一直說不可以,Z卻說一點點沒關係。養樂多我說要稀釋再給,Z也是不管三七二十一直接餵。那個超甜的說! 唉!小虎要是日後挑嘴,這爹爹肯定要負大責啦!
小虎吃東西的樣子真的是太可愛了! 小寶平平一樣跟小虎差不多大,但吃的就很差。如果小寶也能吃的像小虎這樣開心,那麻麻我真的會開心的飛上天了
每個寶寶不一樣啦!小虎現在愛吃,說不定過幾個月就很挑嘴不愛吃啦!小寶現在不愛吃副食,說不定大一點超好餵的呢!看小寶圆滾滾的很健壯,長得這麼古錐,以後一定是好餵的那種啦!
我家老二4個月我也開始餵副食品!~ 起初不排斥!~ 但是現在快1歲了開始挑嘴了><
我也超怕滴捏! 寶寶的味蕾很"純淨",沒有必要這麼早讓他們接觸辛香料等重鹹口味。所以外面的炒菜,我都會撥開來給小虎吃中間沒有味道的部分。但我家老公厚,真的是很不節制,把小虎當他的玩具啦!連麻辣臭豆腐都要給小虎嘗。我在旁一直說不可以,小虎爹卻說一點點沒關係。養樂多我說要稀釋再給,小虎爹也是不管三七二十一直接餵。那個超甜的說! 唉!小虎要是日後挑嘴,這爹爹肯定要負大責啦!